重點速覽
- 比較新宿或東京直達巴士，以及經上野、高崎轉乘的鐵路加巴士方案。
- 湯畑夜景、湯揉表演和露天浴池，安排住宿行程時能悠閒體驗。
- 前往芳之平濕原或萬座溫泉方向前，先確認交通、火山和道路資訊。
- 草津海拔較高，但泡溫泉後容易脫水，日夜溫差也大。不要把正午散步和連續泡多處溫泉排在一起。
- 東京直達高速巴士可減少轉乘和搬行李；鐵路加巴士則較容易配合出發車站和鐵路周遊券。Visit Gunma 的交通指南列出東京地區直達巴士約 4 小時，或從上野搭鐵路至長野原草津口約 2 小時 15 分，再轉巴士約 25 分鐘。這些時間不保證包含交通壅塞或轉乘等候，建議選擇能在日式旅館晚餐開始前充裕抵達的班次。
- 將行李寄放在湯畑附近的住宿，第一天以湯畑到西之河原公園的散步為主。公園散步和露天浴池入場是分開的，請確認露天浴池費用、毛巾和結束營業時間。若想看湯揉表演，請配合場次調整散步順序；若打算泡住宿的溫泉，就不必再安排多處外湯。
- 兩天一夜的行程以第一天約 4 小時的交通和晚餐，以及第二天早晨泡湯後返程為主。入住含餐日式旅館時，請先詢問晚到是否還能用晚餐；家庭浴池則確認採先到先用還是預約制。為免錯過返程巴士而改搭鐵路，請在退房時確認能否寄放行李，以及步行到巴士總站所需時間。
按天查看
建議行程
在一處查看當天的路線、看點、背景和住宿。
第一天下午
從東京搭巴士或鐵路加巴士前往草津，將行李寄放在住宿後，散步遊覽湯畑和西之河原公園。
第一天晚上
先享用住宿晚餐和溫泉，再用 30 分鐘散步欣賞點燈後的湯畑。
第二天
早晨泡湯後，只選一段已確認開放的自然步道；請在預約的返程巴士發車前 30 分鐘回到總站。
如何安排
適合在東京行程中加住一晚溫泉。比起當天來回，住宿更能感受草津夜晚的氣氛並好好休息。
現實檢查
交通
比較東京直達巴士與經上野、高崎轉乘的鐵路加巴士方案。抵達後，住在湯畑步行可達的住宿能減少移動。
時間
當天往返也可行，但若想感受溫泉街的夜晚和清晨，住一晚更合適。第二天只安排短程散步。
費用
往返交通、日式旅館住宿、日歸泡湯，以及是否含餐，會大幅影響預算。旺季時應先確認住宿。
安全
泡溫泉後留意脫水和頭暈，每次入浴之間請休息並補充水分。走露天浴池地面和夜間散步路線時請放慢腳步，避免滑倒；勿進入高原道路及火山周邊的管制路段。
計畫變動時
若下雨或高原道路受管制
取消前往芳之平或萬座的延伸行程，改看仍有營運的湯揉表演並使用住宿溫泉。不要繞路進入火山或道路管制區。
若日式旅館或直達巴士客滿
比較其他可取消的日期，或查詢鐵路加當地巴士的組合。在往返交通和住宿都確認之前，不要只先預約表演。
小提示
有些地方的溫泉水酸性較強，請留意佩戴的飾品和皮膚狀況，也不要勉強連續泡多處溫泉。
出發前最後檢查
- 預約往返巴士座位，或確認並保存鐵路與當地巴士的轉乘資訊。
- 確認日式旅館入住時間、晚餐最後供應時間、湯揉場次和外湯營運時間。
- 若延伸散步行程，請確認火山和道路公告，並遵守設施規定，例如是否可使用毛巾或穿泳衣。
已於 2026-10-03 查閱群馬縣官方交通指南。請依實際造訪日期再次確認高速巴士座位、湯揉表演場次、溫泉營運時間，以及山區道路與火山管制資訊。
資訊核實日期：2026-10-03