要点速览
- 钟楼的机械人偶会在整点前开始活动。若 11 点才到，可能会错过前面的表演，请在 10:50 前到达东侧。
- Einstein House 于 2026 年 2 月 4 日至 12 月 18 日每天 10:00 至 17:00 开放。成人门票 CHF 8。
- 联邦宫内部导览需要另行预约并接受安检。导览约需 1 小时，很难安排进这段上午行程。
- 伯尔尼大教堂开放时间：周一至周六 10:00 至 17:00，周日 11:30 至 17:00。举行礼拜或活动时，可能限制入内。
- 熊公园的户外区域全年全天免费开放，但不保证总能看到熊。
- Bern Ticket 面向在伯尔尼至少住宿一晚的住客。当天往返的游客需要另行确认伯尔尼市内交通票。
- 13:34 从伯尔尼出发、约 13:56 抵达弗里堡，是基本班次示例。如果选择 14:18 抵达的列车，并计划搭乘 16:47 开往穆尔滕的列车，就要缩短弗里堡游览，并于 16:17 从伯尔尼桥出发。若想保留原定游览时间，请通过出行当天的 SBB 时刻表重新确认下一班开往穆尔滕的列车及后续返程班次。
从伯尔尼经弗里堡下城区前往穆尔滕
① 在伯尔尼步行游览老城；② 从熊公园返回车站；③ 从弗里堡火车站出发；④ 步行下到下城区；⑤ 搭乘开往穆尔滕的列车。点击地图标记，可查看每个地点为何需要注意时间。
请在下方查看各地点的交通说明。
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Bern Bahnhof 09:58 · 出发
经过联邦宫和钟楼后向东步行。为了搭乘开往弗里堡的列车，请于 12:35 从熊公园开始返回车站。
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熊公园 12:35 · 12 路公交车
穿过 Nydeggbrücke，结束游览后乘坐 12 路公交车返回 Bern Bahnhof。
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Fribourg/Freiburg 班次示例 · 13:56 抵达
这是 13:34 从伯尔尼出发的列车基本抵达时间示例。请根据出行当天的 SBB 时刻表，安排好开始弗里堡行程的时间。
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伯尔尼桥 16:17 · 结束游览
从大教堂和萨林根桥下到下城区后的最后一个游览点。缆车停运期间，乘坐 4 路公交车或步行返回车站。
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Murten/Morat 班次示例 · 16:47 从弗里堡出发
先在出发信息屏上确认实际站台，再前往站台。抵达穆尔滕后，根据可用时间和日落时刻安排伯尔尼门、城墙和湖畔的游览顺序。
路线与行程
从伯尔尼经弗里堡前往穆尔滕
在伯尔尼向东步行，到熊公园后乘 12 路公交车返回车站。在弗里堡，从上城区步行下到下城区，之后乘 4 路公交车或步行返回车站，再搭乘开往穆尔滕的列车。所有地图链接均基于坐标。
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1
Bern Bahnhof出发
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2
联邦宫步行
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3
钟楼步行
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4
Einstein House步行
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5
伯尔尼大教堂步行
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6
熊公园步行
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7
Bern Bahnhof12 路公交车
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8
Fribourg/Freiburg列车
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9
弗里堡大教堂步行
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10
Pont de Berne步行下坡
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11
出行当天 TPF 指定的 4 路公交车站步行至 Karrweg 或 Auge Sous-Pont 等实际运营站点
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12
Fribourg/Freiburg乘坐 4 路公交车或步行上坡
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13
Murten/Morat地区列车
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14
穆尔滕老城步行
按天查看
推荐行程
在一处查看当天的路线、看点、背景和住宿。
从伯尔尼火车站步行至联邦宫，参观外观和联邦广场，不安排内部导览。然后沿 Marktgasse 前往钟楼东侧，并在 10:50 前到达。
从伯尔尼火车站步行至联邦宫约需 10 分钟，从联邦宫到钟楼约需 10 分钟。剩余时间可沿着拱廊和喷泉慢慢走。 Google Maps 길찾기
看完机械人偶后，前往位于 Kramgasse 49 号的 Einstein House。参观展览约 20 分钟，然后前往大教堂。简短参观大教堂内部后，到南侧的 Münsterplattform 俯瞰阿勒河。
从钟楼步行至 Einstein House 约需 3 分钟，从那里到大教堂约需 5 分钟。本行程不安排登大教堂塔楼。 Google Maps 길찾기
从 Münsterplattform 穿过 Nydeggbrücke 步行至熊公园。不要深入走到河岸边，并在 12:35 结束游览。在熊公园附近确认开往 Bern Bahnhof 方向的 12 路公交车站和电子屏上的目的地，然后乘车返回车站。不要乘坐同为 12 路、但开往相反方向的公交车。
从 Münsterplattform 步行至熊公园约需 15 分钟。若步行返回车站约需 25 分钟，为赶上 13:34 前后的列车，乘坐 12 路公交车更稳妥。 Google Maps 길찾기
在伯尔尼火车站搭乘开往 Fribourg/Freiburg 的直达列车。基本班次示例为 13:34 出发，约 13:56 抵达。如果选择 14:18 抵达的列车，为了搭乘 16:47 开往穆尔滕的列车，请缩短弗里堡游览，并于 16:17 从伯尔尼桥出发。若难以缩短游览时间，请重新确认开往穆尔滕的列车及后续返程班次的实际时刻表。
行程没有单独安排午餐时间。按照这个安排，最好在伯尔尼火车站买些简餐，在车上吃。 Google Maps 길찾기
从车站步行至圣尼古拉大教堂约需 15 分钟。参观大教堂后，前往萨林根桥，再步行下到下城区的 Petit-Saint-Jean 广场。沿萨林河步行至有顶木桥伯尔尼桥，并在 16:17 结束游览。
伯尔尼桥虽然名字里有“伯尔尼”，实际位于弗里堡。沿途有不少下坡路和台阶，下雨时请预留更多时间。 Google Maps 길찾기
缆车停运期间，从伯尔尼桥前往 TPF 出行当天路线显示的 4 路公交车站。道路施工可能导致实际停靠站在 Auge Sous-Pont 和 Karrweg 之间变动，请出发前查看官方路线。乘坐电子屏显示开往 Fribourg/Freiburg, gare routière 方向的公交车，在巴士总站下车后前往铁路站台。不要乘坐开往 Auge Sous-Pont、方向相反的公交车。
只有在把步行至公交车站、等车、乘车和前往火车站台的时间都计算在内后仍赶得上，才选择 16:47 开往穆尔滕的列车。16:17 结束游览并不代表一定能接上。即使选择步行上坡，也要确认地图所示实际路线的耗时；若会迟到，就改乘下一班列车。 Google Maps 길찾기
查看弗里堡火车站的出发信息屏，搭乘开往 Murten/Morat 的地区列车。16:47–17:17 是 2026 年公布时刻表中的一个班次示例；列车编号和站台以当天 SBB 出发信息屏为准。
到站后先确认目的地 Murten/Morat 和实际站台。为稳妥起见，可以上车后再吃点心。 Google Maps 길찾기
从 Murten/Morat 火车站经过伯尔尼门和 Hauptgasse，登上城墙。如果城墙关闭或天色已晚，就参观老城和穆尔滕城堡外观，再下到湖畔。根据后续住宿或返程列车调整在穆尔滕的停留时间。
从车站到老城区约需8分钟。如果要返回伯尔尼，请在SBB中输入Murten/Morat→Bern，确认S5·S52在游览当天是否有直达车、发车时间和行程时长。根据从老城区、湖畔步行到车站所需的时间，并预留充足的站台候车时间，倒推出结束游览的时间。能否看完城墙台阶并走到湖畔，要根据日落时间和返程车次来判断。 Google Maps 길찾기
历史与背景
熊是伯尔尼的徽章动物。伯尔尼市从 1513 年起开始饲养熊，并于 2009 年在原熊坑旁的阿勒河坡地上开放了现在的熊公园。
天文钟和机械人偶不仅仅是报时装置。整点前，公鸡和熊的队列开始活动，最后敲响钟声，报出新的时刻。
弗里堡旅游局称，这座桥始建于 13 世纪中叶。它经过多次修缮，是弗里堡现存的最后一座有顶木桥。
Neuveville-Saint-Pierre 缆车于 1899 年启用，利用两辆车之间的水重差运行。它至今仍以利用城市废水作为平衡重物的方式而闻名。
地点与餐食
上午行程的起点，也是乘坐开往弗里堡列车的地点。坐标 46.948819, 7.439117。
Google Maps本行程只参观外观和广场。坐标 46.946667, 7.444167。
Google Maps若想观看 11 点的机械人偶，请在 10:50 前到达东侧。坐标 46.947980, 7.447800。
Google Maps位于 Kramgasse 49 号的小型展览馆。坐标 46.947670, 7.449970。
Google Maps请分别估算参观内部和登塔所需的时间。坐标 46.947240, 7.451600。
Google Maps大教堂南侧的免费观景平台。坐标 46.946790, 7.451830。
Google Maps连接老城和熊公园的阿勒河桥梁。坐标 46.948470, 7.458490。
Google Maps免费的户外参观区域。坐标 46.947683, 7.459185。
Google Maps弗里堡行程的起点和终点。坐标 46.802960, 7.151020。
Google Maps弗里堡上城区老城的地标。坐标 46.806160, 7.163200。
Google Maps可俯瞰萨林河和下城区的桥梁。坐标 46.806540, 7.166760。
Google Maps下城区内便于认路的具体地点。坐标 46.803530, 7.167430。
Google Maps弗里堡的有顶木桥。坐标 46.804290, 7.169000。
Google Maps平时是 4 路公交车的终点站。TPF 公告称相关限制持续至 2026 年 9 月 24 日 17:00，弗里堡市则称 Karrweg 临时终点站持续至 9 月 26 日。因此在 9 月 25 至 26 日，也请确认 TPF 当天路线是否正常停靠此站。坐标 46.806890, 7.166740。
Google MapsTPF 公告称 4 路公交车的临时终点安排持续至 2026 年 9 月 24 日 17:00，弗里堡市则称持续至 9 月 26 日。对于日期不一致的 9 月 25 至 26 日，请以 TPF 当天路线为准。坐标 46.802190, 7.166830。
Google Maps下城区的缆车站。坐标 46.803640, 7.158100。
Google Maps上城区的缆车站。坐标 46.804090, 7.156870。
Google Maps从弗里堡乘坐地区列车抵达后，步行前往穆尔滕老城的出发点。坐标 46.925264, 7.115489。
Google Maps穆尔滕老城的代表性城门。坐标 46.9290901, 7.1183930。
Google Maps沿城墙步道可欣赏老城屋顶和湖景。开放情况可能因活动或安全条件而改变。坐标 46.928126, 7.117239。
Google Maps逛完城墙后，适合下到湖畔并在此休息。坐标 46.9306108, 7.1167413。
Google Maps美食与餐厅
- 本行程的午餐时间较短。在伯尔尼火车站搭乘开往弗里堡的列车前买些面包或三明治，就不必缩短下城区的游览时间。
- 若在弗里堡下城区安排较长的午餐，16 点的返程安排会被推迟。如果想在餐厅用餐，请缩短在伯尔尼桥的停留时间，或返回弗里堡火车站后再吃。
如何安排
本行程有四个关键时间点：最晚 10:50 到达钟楼；12:35 从熊公园出发返回车站；在伯尔尼火车站搭乘约 13:34 开往弗里堡的列车；最晚 16:17 结束弗里堡伯尔尼桥的游览，然后返回车站，准备搭乘开往穆尔滕的列车。
现实检查
在伯尔尼乘坐 12 路公交车，从熊公园返回车站。弗里堡缆车预计 12 月 5 日恢复运营；官方确认恢复前，不要把它列为返程方式。从伯尔尼桥前往 TPF 出行当天路线上的 4 路公交车站，或选择步行上坡。16:47 开往穆尔滕的列车只是已公布的班次示例，列车编号和站台以 SBB 出发信息屏为准。
伯尔尼上午的行程只有在缩短室内参观时间后才能赶上。如果计划搭乘弗里堡 16:47 开往穆尔滕的列车，请根据出行当天的 TPF 和 SBB 时刻表，倒推从伯尔尼桥步行至实际 4 路公交车站、等车和乘车、再走到火车站台所需的时间，并确定结束游览的时刻。16:17 出发并不保证能接上列车。若步行返回，也请确认实际上坡路线所需时间；若会迟到，就比较下一班列车和穆尔滕的日落时间，再缩短行程。
Einstein House 成人门票 CHF 8，熊公园免费。弗里堡缆车正常运营时，Zone 10 普通票价为 CHF 3。伯尔尼市内公交车、伯尔尼至弗里堡列车、弗里堡市内公交车、弗里堡至穆尔滕列车，以及从穆尔滕继续返程的列车费用，会因所持通票和折扣条件而异。请通过 SBB 或 TPF 计算出行当天的总票价。
三座城市的老城都有不少鹅卵石路、台阶和坡道。下雨时，请勿边看手机边走过下城区的下坡路或穆尔滕城墙台阶。在熊公园请在围栏外观察，不要喂熊，也不要用声音引熊作出反应。如果已经确定了末班列车，请先确定从伯尔尼桥出发的时间。
计划变动时
如果想充分参观 Einstein House 或登上大教堂塔楼，请舍弃熊公园，或晚一班乘坐开往弗里堡的列车。
只有在官方确认缆车恢复运营后，才从伯尔尼桥出发，按照实际地图步行路线和所需时间前往 Neuveville 缆车下站。还要把从 St-Pierre 缆车上站步行至火车站的时间算进去，再倒推列车时刻。不要按直线距离估算成步行 10 分钟。
不要从弗里堡大教堂下到下城区；只游览上城区老城后返回车站。比起匆忙走下湿滑的石阶，这样更安全。在穆尔滕，可以改逛 Hauptgasse，再前往湖畔，不走城墙。
小贴士
在伯尔尼只看联邦宫外观，不登大教堂塔楼。Einstein House 也只能安排约 20 分钟，才能赶上本行程。如果为了多逛伯尔尼而推迟开往弗里堡的列车，也请重新规划开往穆尔滕的列车和后续返程。
出发前最后检查
- 在 SBB 一次查询出行当天从伯尔尼出发的列车、抵达 Fribourg/Freiburg 的时间，以及开往 Murten/Morat 的列车。
- 在 10:50 前到达钟楼东侧。
- 准备好从伯尔尼熊公园返回车站的 12 路公交车车票。
- 在 TPF 确认出行当天 4 路公交车的停靠站和缆车是否运营。
- 如果计划搭乘 16:47 开往穆尔滕的列车，请在 16:17 结束伯尔尼桥的游览；若公交车接驳时间不合适，请查询下一班列车。
- 确认穆尔滕城墙的开放条件、日落时间，以及后续住宿或返程列车。
弗里堡 Neuveville 缆车将于 2026 年 8 月 27 日至 12 月 4 日停运，预计 12 月 5 日恢复运营。停运期间，请乘坐 4 路公交车或步行上坡返回车站。出行当天请通过 SBB 和 TPF 再次确认列车与公交时刻、站台，以及因道路施工而调整的站点。
信息核实日期：2026-10-01