重點速覽
- 住宿可安排琉森1晚、伯恩1晚、格林德瓦或因特拉肯3晚、洛桑或蒙特勒1晚，合計6晚。
- 若安排 3 天遊覽少女峰地區，可考慮韓國總代理的 3 日 VIP Pass。以 2026 年韓國總代理公告的成人優惠券價 CHF 245 為準，出票前請確認每人一張優惠券的取得及出示方式，以及適用日期包含的路段。少女峰山坳（Jungfraujoch）來回一次、Männlichen、First 等僅適用於公告列出的營運路段。依韓國總代理資訊，夏季 VIP Pass 出票時，可在當地車站免費預約一次少女峰山坳來回座位，但不保證指定日期和時段仍有空位。若要提前確保特定時段，請比較 Jungfrau 官方網站另行收取的 CHF 10 線上預約費，以及更改和取消條件。活動、住宿和其他預約費用請另外確認。
- 若將洛桑和蒙特勒排在同一天，請先決定優先參觀洛桑舊城區與大教堂，還是蒙特勒湖畔與西庸城堡。若也要去拉沃葡萄園，可縮短西庸城堡內部參觀時間，取捨一項行程。
- 從日內瓦出境可一路向西移動，較少需要折返。若從蘇黎世出境，從蒙特勒到機場仍有一段長途交通；可將路線倒過來走，或把最後一晚移到蘇黎世一帶。
按天查看
建議行程
在一處查看當天的路線、看點、背景和住宿。
假設上午抵達蘇黎世機場，先到琉森放行李。步行遊覽卡貝爾橋、舊城區、穆塞格城牆或垂死獅子像；只有在抵達時間和天氣合適時，才搭一小段湖船。
請透過SBB查詢蘇黎世機場至琉森的列車。若下午較晚才抵達，就只遊覽卡貝爾橋和河畔，省略其他景點。 Google Maps 길찾기
搭乘早班火車前往伯恩，寄放行李後，沿著同一方向步行遊覽時鐘塔、舊城區拱廊、聯邦宮前方和熊公園。若景色清楚且體力充足，再前往玫瑰園。
搭乘Luzern至Bern的直達列車或轉乘列車。為了隔天一早出發方便，住宿選在步行可達伯恩車站的地方。 Google Maps 길찾기
搭乘早班列車，先到已預訂的因特拉肯或格林德瓦住宿處寄放行李。格林德瓦村內住宿和 Grindelwald Terminal 是不同地點，請將住宿處往返車站的交通也納入計算。欣賞 Männlichen 景色後，搭乘前往文根的纜車下山，再搭文根→勞特布魯嫩（Lauterbrunnen）→因特拉肯東站的列車返回。若住在格林德瓦，可選擇轉乘回住宿處，或搭乘上山時的纜車返回 Terminal，採用較短的行程。若山頂視野非常晴朗，也可以和第 4 天的少女峰山坳（Jungfraujoch）行程對調。
從 Bern 前往預訂住宿的 Interlaken 或 Grindelwald，寄放行李後再前往 Grindelwald Terminal 搭乘 Männlichen 纜車。請確認首次使用通行證的時間，以及前往文根的纜車和返程列車或纜車的末班車時間。 Google Maps 길찾기
在停留的 3 天中，選擇預計視野最好的一天前往少女峰山坳（Jungfraujoch），並預約該日期及來回時段的座位。若要依天氣預報更改造訪日，請先向售票處確認新日期的座位預約，以及原預約的更改和取消條件。若無法更改，不要勉強在原預約日上山，請比較低海拔替代行程和費用。配合預約時段經過艾格冰川站前往少女峰山坳，參觀斯芬克斯觀景台和冰宮後，下午在住宿處休息。
沿 Grindelwald Terminal→Eigergletscher→Jungfraujoch 路線前往，並循原路返回 Grindelwald Terminal。若難以適應高海拔或出現頭痛，請縮短停留時間並立即下山。 Google Maps 길찾기
搭乘 First 空中纜車上山，欣賞 Cliff Walk。官方資訊顯示，從 First 上站往返巴哈爾普湖約需 2 小時，因此請倒推時間，預留往返湖泊、休息及等候搭乘下山纜車末班車的時間。如果時間不夠，就跳過湖泊；搭乘 Flyer 或 Glider 前，先確認額外費用和等候時間，再擇一體驗。
從 Grindelwald Firstbahn 搭乘空中纜車往返。若因強風或維修停駛，就改去勞特布龍嫩山谷或在因特拉肯散步。只有在確認前往米倫的交通往返都正常，而且當地天氣合適時，才選擇前往。 Google Maps 길찾기
清早前往雷夢湖畔，先遊覽洛桑大教堂和舊城區。下午前往蒙特勒湖畔；若想進入西庸城堡參觀，請預留充足時間，並在停止入場前抵達。避免安排既深入遊覽拉沃葡萄園、又細看西庸城堡的行程。
如果住在格林德瓦，先把從住宿處經 Grindelwald 車站到 Interlaken Ost 的前往時間和轉乘時間加進行程。接著搭車依序前往 Interlaken Ost→Bern→Lausanne。如果住在洛桑，先把行李寄放在住宿處，遊覽蒙投後再返回 Lausanne 入住。如果住在蒙投，帶著大件行李簡短遊覽洛桑，或先寄放在車站置物櫃；前往蒙投前務必取回行李。請在 SBB 確認 Lausanne→Montreux→Veytaux-Chillon 的交通銜接，以及返回住宿處的班次。 Google Maps 길찾기
以航班起飛前3小時抵達機場為準，安排離開住宿處的時間。即使搭乘下午航班，也別再加入新城市，只安排雷夢湖畔散步或早餐等輕鬆活動。
請透過SBB確認從洛桑或蒙特勒是否有直達日內瓦機場的列車。遇到工程期間，請預留更多轉乘時間。 Google Maps 길찾기
如何安排
與其多安排一座城市，不如在少女峰地區留三天。若高山天氣不佳，可調換少女峰山坳、門利興與菲斯特的順序，也不必每天更換住宿。洛桑和蒙特勒可安排在同一天，但別試圖走遍兩座城市的所有景點。
現實檢查
城市間以SBB列車串連。順序為：第1天蘇黎世機場至琉森、第2天琉森至伯恩、第3天伯恩至少女峰住宿地、第6天少女峰地區至洛桑與蒙特勒、第7天前往日內瓦機場。請以相同旅行日期及折扣卡條件，比較一般交通通行證、Saver Day Pass和點對點車票。
琉森和伯恩各安排8至10小時，包含交通時間；少女峰地區每天安排5至9小時。第6天先從因特拉肯移動至洛桑，車程約需2小時以上，是長達11至13小時的一天。在洛桑和蒙特勒各挑一兩個主要景點即可。
除VIP通行證3日券外，還需另外計算機場與城市間的長途火車、住宿、餐飲、菲斯特活動和西庸城堡門票。瑞士全境通行證不一定最便宜，請依相同日期比較SBB點對點車票與Saver Day Pass的總價。
少女峰地區的三天行程，請以MeteoSwiss警報和現場營運公告為準。若預報有雷雨、強風或降雪，請取消山脊步道；長途移動日請選擇比末班車至少早一至兩班的連接班次。請勿將行李放在車站或列車的通道上。
計畫變動時
把少女峰山坳改到晴天前往。陰天時則選擇勞特布龍嫩山谷、確認特呂默爾河瀑布是否開放，或在因特拉肯散步等低海拔行程。
琉森的觀光行程縮減為卡貝爾橋和舊城區。保留伯恩的行程，以及少女峰地區的3天行程，並從洛桑與蒙特勒的安排中刪去西庸城堡或拉沃其中一處。
最後一天不要從蒙特勒直接前往蘇黎世機場，可在第6天傍晚先移動至伯恩或蘇黎世住宿。也可刪去瑞士西部的一天，改為在琉森住2晚。
小提示
此安排包含6天觀光和1天出境。若抵達歐洲的時間較晚，或搭乘蘇黎世來回航班，首日或末日的觀光時間會縮短；較穩妥的做法是刪去洛桑與蒙特勒，或延長為8天行程。
出發前最後檢查
- 確認是否搭乘蘇黎世入境、日內瓦出境的航班，並確定6晚住宿的移動順序。
- 將城市間列車及第6天的長途交通存入SBB應用程式。
- 完成VIP通行證購買所需程序，並預約前往少女峰山坳的座位。
- 確認門利興與菲斯特的營運期間和末班下山班次。
- 確認洛桑旅遊服務中心的行李寄存服務或住宿的入住時間，以及西庸城堡停止入場的時間。
此行程以春末至秋季山區交通營運期間為前提。Männlichen 預計於 2026 年 5 月 23 日～10 月 25 日營運；依 Jungfrau 官方資訊，5 月 1 日～10 月 31 日搭乘 Eigergletscher 或 Kleine Scheidegg↔Jungfraujoch 來回路線時，須預約時段座位。請在實際旅行日期再次確認列車施工情況和山區交通是否營運。
資訊核實日期：2026-09-05